Fyzio-masáže
Není masáž jako masáž. U nás se dočkáte masáže z rukou fyzioterapeutek. Máme znalosti anatomie a fyziologie lidského těla, díky tomu využíváme postupy a metody z fyzioterapeutické praxe. Součástí masáže je ošetření spoušťových bodů (trigger pointů), mobilizace, protažení a uvolnění svalů a fascií. Možná je i edukace pro samoošetření a rada jak si pomoci od bolesti sám. V nabídce je také relaxační masáž, při které se budete moci více uvolnit a relaxovat.
Fyzioterapie
Nabízíme terapii poúrazových stavů, po operacích, ošetření bolestí následkem přetížení, sportovní fyzioterapii, tvorbu a vedení kompenzačního a kondičního cvičení. Při prvním setkání nabízíme kompletní fyzioterapeutické vyšetření, ale v případě konkrétního nebo akutního problému se můžeme pustit přímo na ošetření. Máme zkušenosti s fyzioterapií u vozíčkářů a handicapovaných. Terapii je možné doplnit o tejpování a zefektivnit tím její výsledek.
Fyzioterapii, stejně jako veškeré ostatní služby, provádíme i v pohodlí Vašeho domova nebo na Vámi vybraném místě (sportovní areál, venkovní prostředí nebo kancelář).
Cvičení
Individuální nebo skupinové cvičení vedené fyzioterapeutkou. Cvičení připravíme na míru přesně pro Vás nebo Vaši skupinu. S využitím postupů a znalostí z fyzioterapie můžeme připravit např.:
- kompenzační, posilovací a protahovácí cvičení
- aktivace středu těla, bránice a pánevního dna
- cvičení proti inkontinenci a po porodu
- uvolnění zad z přetížení nebo sedavé práce
- posílení partií před nebo po operaci
Náročnost cviků přesně přizpůsobíme jednotlivci. Pro cvičení jsou k dispozici karimatky a různé pomůcky (overbaly, velké míče, posilovací gumy, balanční plochy, činky...).
